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- 耳つぼダイエット開始した42歳Aさんの経過(10)2024年05月14日豊橋・豊川・田原で耳つぼダイエット(サプリなし) パワーフィットネス・・・57cm 49.55kg 27.9% 内臓脂肪レベル(3.5) 4/6 49.・・・ル(3.5)4/16 49.10kg 26.3% 内臓・・・
- 耳つぼダイエット開始した42歳Aさんの経過(14)2024年05月28日豊橋・豊川・田原で耳つぼダイエット(サプリなし) パワーフィットネス・・・57cm 49.55kg 27.9% 内臓脂肪レベル(3.5) 4/6 49.・・・ル(3.5)4/16 49.10kg 26.3% 内臓・・・
- 2024年7月17日(水) 健康記録2024年07月17日奥様のまったりもっさり備忘録・・・ 2024年7月17日(水)の記録 10:49am 体重:54008k・・・008kg体脂肪率:34.1%内臓脂肪レベル:5基礎代謝:1183k・・・
- 英検を受験、梅干しを漬ける~6月2日(日)(令和6年)2024年06月02日おっちゃんの毎日・・・既に多くの人が着席している。試験開始は10時。それまで試験の説明があった・・・.9㎏ 体脂肪率 16.6% 内臓脂肪レベル 10 皮下脂肪13.1・・・
- またも落選~7月11日(木)(令和6年)2024年07月11日おっちゃんの毎日・・・起床 23:00就寝 【今日の体調】体重 71.5㎏ 体脂肪率 14.3% 内臓脂肪レベル 9 皮下脂肪10.9% 基礎代謝 1,621㎉ BMI 24・・・
- 作業所(2024/5/24)2024年05月24日活発な精神病者の日々・・・ ビジネス実務法務検定2級目標まで残り10時間公式問題集を解いています(・・・重82.6キロ体脂肪率32.3内臓脂肪レベル15.5基礎代謝1569・・・
- 起床後の測定2024年07月17日1973tk5767さんのブログ・・・体重:58、4kg↓0、1体脂肪率:26、7%↓0、1軽肥満内臓脂肪レベル:10、5→基礎代謝量:1188キロカロリー↓1標準体内年令:52才→ ・・・
- 嬉しい報告をいただきました♪「痩せて性欲が戻った」2024年07月09日ダイエット指導実績17年!40代50代のお腹痩せオンラインプログラム|美と健康ダイエット明日葉|すきのひでこ・・・?あるかもしれませんが!そんな方法で-10kgの急激なダイエットは体がヘ・・・けど本当に大切なのは体脂肪率や内臓脂肪レベルお腹の脂肪が気になったな・・・
- おっさん貯金(その後40)2024年04月30日てっチャンネルのブログ・・・で身体を支える「プランク」(20秒して10秒休憩×3セット)も始めました・・・いから標準に変わってます。が、内臓脂肪レベルは13.5と肥満域なので・・・
- 7/15 歩数&測定結果&トレーニング2024年07月15日縁の空~一期一会~・・・体重:82.7kg体脂肪率:23.5%内臓脂肪レベル:13基礎代謝:1776cal・・・半・筋トレ&有酸素運動10分体をほぐす為にウォーク・・・